/ Kursdetails
Yoga auf dem Stuhl
Ausdauer
241-24-300
Zeitraum | 18.01.2024 - 14.03.2024 |
Dauer | 9 Termine |
Uhrzeit | 16:30 - 17:30 Uhr |
Kursort | Katholisches Pfarrheim |
Gebühr | 42,00 € |
Kursleitung |
Karin Maurer
|
Bemerkungen | Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie warme Socken, eine Iso-/ Yogamatte, eine Decke und eventuell ein Sitzkissen mit. |
Stuhl-Yoga verhilft uns zu mehr Beweglichkeit und Kraft. Wir üben auf und mit dem Stuhl. Auch die eigene Achtsamkeit seinem Körper gegenüber ist hier ein wichtiger Schwerpunkt. Der Kurs richtet sich an Menschen, die ihre Beweglichkeit verbessern und erhalten möchten. Die Körperübungen wechseln sich mit kurzen Entspannungsphasen ab. Nehmen Sie sich zeit für sich selbst und freuen Sie sich auf angenehme Yoga-Stunden.
Vorkenntnisse oder besondere Sportlichkeit sind nicht erforderlich. Sie sollten altersgerecht beweglich sein.
Termine
Datum
18.01.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Genheimer Str. 8E,
Waldalgesheim, Katholisches Pfarrheim
Datum
25.01.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Genheimer Str. 8E,
Waldalgesheim, Katholisches Pfarrheim
Datum
01.02.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Genheimer Str. 8E,
Waldalgesheim, Katholisches Pfarrheim
Datum
08.02.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Genheimer Str. 8E,
Waldalgesheim, Katholisches Pfarrheim
Datum
15.02.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Genheimer Str. 8E,
Waldalgesheim, Katholisches Pfarrheim
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Genheimer Str. 8E,
Waldalgesheim, Katholisches Pfarrheim
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Genheimer Str. 8E,
Waldalgesheim, Katholisches Pfarrheim
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Genheimer Str. 8E,
Waldalgesheim, Katholisches Pfarrheim
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Genheimer Str. 8E,
Waldalgesheim, Katholisches Pfarrheim
Kursort
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim
Genheimer Str. 8E55425 Waldalgesheim