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Meal-Prep Online-Kochkurs
Lecker, locker, selbstgemacht
vollwertig & mediterran
201:01/308

Zeitraum 18.02.2020
Dauer 1 Termin
Uhrzeit 19:00 - 21:00 Uhr
Kursort online;   kvhs-Zentrale
Gebühr 14,00 €
Kursleitung Petra Buhl

Was ist Meal-Prep?
Schlicht und einfach: Das gute, alte Vorkochen. Was sich für Oma in der Küche bewährt hat, kann ja auch heute nicht verkehrt sein. Ein bisschen aufgehübscht und mit schickem Namen versehen, nennt sich das ganze nun Meal-Prep (vom engl. "meal preperation" - sprich Essensvorbereitung).
Meal-Prep eignet sich hervorragend für alle, die sich trotz Stress im Alltag ausgewogen ernähren möchten. Mit ein bisschen Planung sparst du Zeit, Geld und hast immer im Blick, was sich wirklich in deinem Essen verbirgt.

Dein Online Kochkurs:
Einkaufen, Vorschnippeln, Einloggen und Mitkochen. Im Livestream erfährst du, wie du gesund und nachhaltig für die Woche planst und vorkochst.
Melde dich für den Kurs an, lade unsere Einkaufsliste herunter und bereite alles in Ruhe vor. Schalte ein bei unserer Live-Übertragung und koche zusammen mit uns gesunde Rezepte zum Genießen für die ganze Woche. Selbstverständlich kannst du dich auch im Chat live mit uns austauschen und Fragen stellen.

An diesem Abend erlebst du Meal Prep auf vollwertig-mediterraner Basis. Linsen und Hülsenfrüchte sind immer ein zeitloses Thema und vor allem schnell und genussvoll zubereitet.

Neugierig geworden?
Weitere Infos und Anmeldung unter: www.lecker-locker-selbstgemacht.de



Termine

Datum
18.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
online



Kursort

online