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Veranstaltung "Pilates Haltung und Achtsamkeit" (Nr. 03-341) wurde in den Warenkorb gelegt.
Pilates
Haltung und Achtsamkeit
261-03-341
| Zeitraum | 13.04.2026 - 15.06.2026 |
| Dauer | 8 Termine |
| Uhrzeit | 18:45 - 20:00 Uhr |
| Kursort | Grundschule Film- und Feierraum, Bodenheim |
| Gebühr | 51,00 € |
| Kursleitung |
Bettina Stoye
|
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie warme Socken, bequeme Sportkleidung und eine Gymnastikmatte mit. |
Pilates ist ein sanftes, wirkungsvolles Training für mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance. Wir trainieren die tiefliegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen, die für eine gesunde Körperhaltung verantwortlich sind. Die Stunde beinhaltet Kraftübungen, Muskelaufbau, Stretching sowie Entspannung und bewusste Atmung.
Termine
Datum
13.04.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchbergstr. 12,
Bodenheim, Grundschule, Film u. Feierraum
Datum
20.04.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchbergstr. 12,
Bodenheim, Grundschule, Film u. Feierraum
Datum
27.04.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchbergstr. 12,
Bodenheim, Grundschule, Film u. Feierraum
Datum
11.05.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchbergstr. 12,
Bodenheim, Grundschule, Film u. Feierraum
Datum
18.05.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchbergstr. 12,
Bodenheim, Grundschule, Film u. Feierraum
Datum
01.06.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchbergstr. 12,
Bodenheim, Grundschule, Film u. Feierraum
Datum
08.06.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchbergstr. 12,
Bodenheim, Grundschule, Film u. Feierraum
Datum
15.06.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchbergstr. 12,
Bodenheim, Grundschule, Film u. Feierraum
Kursort
Grundschule Film- und Feierraum, Bodenheim
Kirchbergstr. 1255294 Bodenheim