Für andere verantwortlich sein, sich anzupassen, die eigenen Träume erst einmal hinten anzustellen... Die Sorgearbeit für Andere prägt weibliche Lebensphasen oft über Jahre hinweg. Dabei türmen sich Aufgaben als Mental Load, d.h. als unsichtbare Belastung, oft jahrelang.  Wenn dann die Kinder groß sind oder sich die Pflege verändert hat, bleibt oft die Frage: Was brauche ich jetzt? Welche Bedürfnisse kann ich wieder oder erstmalig in den Blick nehmen? Und wie gehe ich mit dem Gefühl von Leere und Überanstrengung um, das sich möglicherweise angestaut hat?

Im Seminar wird eine Perspektive der Entlastung, der Neuausrichtung und des Übergangs entwickelt, die schon während der Zeit der Sorgearbeit beginnen darf. 

Das Seminar findet mit finanzieller Förderung durch den Landesverband der Volkshochschulen in Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung statt.