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Gesundheit / Kursdetails
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Gesundheit

Faszien-Gymnastik
191:11/310

Zeitraum 07.01.2019 - 25.03.2019
Dauer 11 Termine
Uhrzeit 15:30 - 16:30 Uhr
Kursort VHS Guntersblum;   Dorfgemeinschaftshaus
Gebühr 40,50 €
Kursleitung Gabriele Stoye

Die Faszien sind hauchdünne Bindegewebsschichten und bilden ein feines Netzwerk um Muskeln, Sehnen, Bänder und Organe, sie halten uns aufrecht und beweglich. Mit speziellen gymnastischen Übungen und dem gelegentlichen Einsatz einer Rolle erlangen sie ihre Elastizität zurück, es lösen sich schmerzhafte Verspannungen und Verklebungen, die Übenden gewinnen ihre Beweglichkeit zurück.
Bitte bringen Sie Matte, Gymnastikkleidung und warme Socken mit, wenn vorhanden auch Ihre Faszienrolle.



Termine

Datum
07.01.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Mühlstr. 45, Guntersblum, Dorfgemeinschaftshaus,Anbau
Datum
14.01.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Mühlstr. 45, Guntersblum, Dorfgemeinschaftshaus,Anbau
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Mühlstr. 45, Guntersblum, Dorfgemeinschaftshaus,Anbau
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Mühlstr. 45, Guntersblum, Dorfgemeinschaftshaus,Anbau
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Mühlstr. 45, Guntersblum, Dorfgemeinschaftshaus,Anbau
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Mühlstr. 45, Guntersblum, Dorfgemeinschaftshaus,Anbau
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Mühlstr. 45, Guntersblum, Dorfgemeinschaftshaus,Anbau
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Mühlstr. 45, Guntersblum, Dorfgemeinschaftshaus,Anbau
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Mühlstr. 45, Guntersblum, Dorfgemeinschaftshaus,Anbau
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Mühlstr. 45, Guntersblum, Dorfgemeinschaftshaus,Anbau

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Kursort

Guntersblum, Dorfgemeinschaftshaus, Großer Saal

Mühlstr. 45
67583 Guntersblum