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Veranstaltung "Pilates Effektives Workout das Kraft und Haltung verbessert" (Nr. 21-310) wurde in den Warenkorb gelegt.

Gesundheit



nur buchbare Kurse anzeigen
Yoga für Einsteiger:innen
Für die innere Balance
ZPP-ID: KU-ST-PSU5JK
Wann:
ab Do., 30.3.23, 10.00 Uhr
Wo:
vhs Harxheim;   Evangelisches Gemeindehaus
Nr.:
231-04-331 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Effektives Workout das Kraft und Haltung verbessert
Wann:
ab Di., 4.4.23, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Undenheim;   Goldbach-Halle
Nr.:
231-21-310 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
Pilates
Effektives Workout das Kraft und Haltung verbessert
Wann:
ab Di., 4.4.23, 19.30 Uhr
Wo:
vhs Undenheim;   Goldbach-Halle
Nr.:
231-21-311 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Schulter-Nacken
Wann:
ab Mi., 5.4.23, 16.45 Uhr
Wo:
;  
Nr.:
231-24-317 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Für Frauen: Kraft und Entspannung
Wann:
ab Di., 11.4.23, 8.30 Uhr
Wo:
vhs Waldalgesheim;   Bewegungsraum
Nr.:
231-24-313 
Status:
fast ausgebucht
Yoga 60plus
Atem und Bewegung in Einklang bringen
Wann:
ab Di., 11.4.23, 11.00 Uhr
Wo:
vhs Budenheim;   Seniorentreff
Nr.:
231-02-308 
Status:
Plätze frei
Yoga 60plus
Mehr Vitalität und Beweglichkeit für Senioren
Wann:
ab Di., 11.4.23, 16.15 Uhr
Wo:
vhs Nieder-Olm;   Haus der Vereine
Nr.:
231-15-333 
Status:
Plätze frei
Zumba®
Gold
Für Einsteiger:innen und Ältere
Wann:
ab Di., 11.4.23, 17.00 Uhr
Wo:
vhs Gau-Algesheim;   Schloss Ardeck
Nr.:
231-07-304 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Für mehr Kraft und Ausgeglichenheit
Wann:
ab Di., 11.4.23, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Budenheim;   Grund- und Realschule plus
Nr.:
231-02-304 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Ganzheitliche Übungen und Entspannung für Körper und Geist
Wann:
ab Di., 11.4.23, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Nieder-Olm;   Haus der Vereine
Nr.:
231-15-313 
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik
Stabile Wirbelsäule und Entspannung
Wann:
ab Di., 11.4.23, 18.30 Uhr
Wo:
vhs Oppenheim;   Grundschule Am Gautor
Nr.:
231-22-309 
Status:
Plätze frei
Rücken-Faszientraining
Wann:
ab Di., 11.4.23, 19.00 Uhr
Wo:
vhs Gau-Algesheim;   Schloss Ardeck
Nr.:
231-07-313 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Stabile Wirbelsäule und Entspannung
Wann:
ab Di., 11.4.23, 19.30 Uhr
Wo:
vhs Oppenheim;   Grundschule Am Gautor
Nr.:
231-22-310 
Status:
Plätze frei
Tai Chi
Für Fortgeschrittene
Wann:
ab Di., 11.4.23, 20.10 Uhr
Wo:
vhs Ober-Olm;   Ulmenhalle
Nr.:
231-16-304 
Status:
Plätze frei
Yoga 60plus
Atem und Bewegung in Einklang bringen
Wann:
ab Di., 11.4.23, 9.45 Uhr
Wo:
vhs Budenheim;   Seniorentreff
Nr.:
231-02-306 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückbildungsyoga
für Teilnehmende ohne Yoga-Vorkenntnisse
Wann:
ab Mi., 12.4.23, 16.30 Uhr
Wo:
vhs Nackenheim;   DRK Heim Nackenheim
Nr.:
231-05-301 
Status:
Plätze frei
Yoga auf dem Stuhl
Wann:
ab Mi., 12.4.23, 17.00 Uhr
Wo:
vhs Oppenheim;   Emondshalle
Nr.:
231-22-301 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Schwangere
ab dem 2. Trimester (etwa 15. SSW)
Wann:
ab Mi., 12.4.23, 17.45 Uhr
Wo:
vhs Nackenheim;   DRK Heim Nackenheim
Nr.:
231-05-300 
Status:
Plätze frei
Qi Gong
Neue Lebensenergie durch Qi Gong ergänzt mit Tai Chi-Übungen
Wann:
ab Mi., 12.4.23, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Bodenheim;   Grundschule, Film- und Feierraum
Nr.:
231-03-335 
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik
Physiologische Aufrichtung der Wirbelsäule
Wann:
ab Mi., 12.4.23, 18.30 Uhr
Wo:
vhs Jugenheim;   Rathaus
Nr.:
231-10-307 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®
Wann:
ab Mi., 12.4.23, 19.00 Uhr
Wo:
vhs Gau-Algesheim;   Schloss Ardeck
Nr.:
231-07-302 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Physiologische Aufrichtung der Wirbelsäule
Wann:
ab Mi., 12.4.23, 19.30 Uhr
Wo:
vhs Jugenheim;   Rathaus
Nr.:
231-10-308 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Einsteiger:innen
Yoga für den Rücken
Wann:
ab Mi., 12.4.23, 9.45 Uhr
Wo:
vhs Nierstein;   Bürgerhaus Schwabsburg
Nr.:
231-20-306 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga 60plus
Stuhl-Yoga
Wann:
ab Do., 13.4.23, 16.30 Uhr
Wo:
vhs Waldalgesheim;   Katholisches Pfarrheim
Nr.:
231-24-301 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Einsteiger:innen
Für mehr Kraft und Ausgeglichenheit
Wann:
ab Do., 13.4.23, 17.45 Uhr
Wo:
vhs Undenheim;   Gemeinsame Grundschule
Nr.:
231-21-314 
Status:
Anmeldung auf Warteliste


Bereits begonnene Kurse

Pilates
Mit dem Theraband als Faszientraining
Wann:
ab Mo., 25.4.22, 11.00 Uhr
Wo:
vhs Ockenheim;   Gemeindehaus
Nr.:
231-08-304 
Status:
Kurs abgeschlossen
Wirbelsäulengymnastik
Für Frauen: Schwerpunkt Stabilität
Wann:
ab Di., 3.1.23, 9.30 Uhr
Wo:
vhs Waldalgesheim;   Bewegungsraum
Nr.:
231-24-312 
Status:
Kurs abgeschlossen
Zumba®
Gold
Für Einsteiger:innen und Ältere
Wann:
ab Di., 3.1.23, 17.00 Uhr
Wo:
vhs Gau-Algesheim;   Schloss Ardeck
Nr.:
231-07-303 
Status:
Kurs abgeschlossen
Qi Gong
Neue Lebensenergie durch Qi Gong, ergänzt mit Yoga-Übungen
Wann:
ab Mi., 4.1.23, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Bodenheim;   Grundschule, Film- und Feierraum
Nr.:
231-03-333 
Status:
Kurs abgeschlossen
Zumba®
Wann:
ab Mi., 4.1.23, 19.00 Uhr
Wo:
vhs Gau-Algesheim;   Schloss Ardeck
Nr.:
231-07-301 
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates
Faszien-Training
Wann:
ab Mi., 4.1.23, 19.15 Uhr
Wo:
vhs Bodenheim;   Grundschule, Film- und Feierraum
Nr.:
231-03-340 
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga für Geübte
Kraft und innere Balance
Wann:
ab Do., 5.1.23, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Gau-Algesheim;   Schloss Ardeck
Nr.:
231-07-310 
Status:
Kurs abgeschlossen
Wirbelsäulengymnastik
Für Männer und Frauen: Verbesserung Mobilität
Wann:
ab Do., 5.1.23, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Waldalgesheim;   Grundschule
Nr.:
231-24-314 
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Am Morgen
Stabiler Rücken
Wann:
ab Fr., 6.1.23, 9.00 Uhr
Wo:
vhs Ober-Hilbersheim;   Sport- und Kulturhalle
Nr.:
231-09-301 
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates
60plus
Spiraldynamik - Pilates - Fitness
Wann:
ab Mo., 9.1.23, 9.00 Uhr
Wo:
vhs Bodenheim;   Guckenberghalle
Nr.:
231-03-347 
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates
Alles um den Pilatesball
Wann:
ab Mo., 9.1.23, 10.00 Uhr
Wo:
vhs Ockenheim;   Gemeindehaus
Nr.:
231-08-301 
Status:
Kurs abgeschlossen
Funktionelle Gymnastik
Für Männer und Frauen 70plus
Wann:
ab Mo., 9.1.23, 14.00 Uhr
Wo:
vhs Oppenheim;   Emondshalle
Nr.:
231-22-313 
Status:
fast ausgebucht
Funktionelle Gymnastik
Für Männer und Frauen 70plus
Wann:
ab Mo., 9.1.23, 15.00 Uhr
Wo:
vhs Oppenheim;   Emondshalle
Nr.:
231-22-305 
Status:
Anmeldung möglich
Funktionelle Gymnastik
Für Männer und Frauen 70plus
Wann:
ab Mo., 9.1.23, 16.00 Uhr
Wo:
vhs Oppenheim;   Emondshalle
Nr.:
231-22-306 
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong
Neue Lebensenergie durch Qi Gong, ergänzt mit Yoga-Übungen
Wann:
ab Mo., 9.1.23, 17.30 Uhr
Wo:
vhs Bodenheim;   Grundschule, Film- und Feierraum
Nr.:
231-03-332 
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates
Starke Mitte
Wann:
ab Mo., 9.1.23, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Harxheim;   Evangelisches Gemeindehaus
Nr.:
231-04-310 
Status:
Kurs abgeschlossen
Aktive Entspannung
Für die innere Balance
Wann:
ab Mo., 9.1.23, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Guntersblum;   Evangelisches Gemeindehaus
Nr.:
231-11-302 
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mo., 9.1.23, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Waldalgesheim;   Bewegungsraum
Nr.:
231-24-304 
Status:
Kurs abgeschlossen
Wirbelsäulengymnastik
Mehr Power für Bauch, Rücken, Beine und Po
Wann:
ab Mo., 9.1.23, 18.30 Uhr
Wo:
vhs Undenheim;   Goldbach-Halle
Nr.:
231-21-300 
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga für Geübte
Chakren, Meditation & Hatha
Wann:
ab Mo., 9.1.23, 18.30 Uhr
Wo:
vhs Sprendlingen-Gensingen;   Wißberghalle Sprendlingen
Nr.:
231-25-305 
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates
Faszien-Training
Wann:
ab Mo., 9.1.23, 18.45 Uhr
Wo:
vhs Bodenheim;   Grundschule, Film- und Feierraum
Nr.:
231-03-339 
Status:
Anmeldung möglich
Funktionelle Gymnastik
Beweglichkeit im Alltag verbessern
Wann:
ab Mo., 9.1.23, 19.00 Uhr
Wo:
vhs Oppenheim;   Grundschule Am Gautor
Nr.:
231-22-315 
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga für Geübte
Der Zauber des Augenblicks - Durch Yoga im Hier und Jetzt ankommen
Wann:
ab Di., 10.1.23, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Jugenheim;   Rathaus
Nr.:
231-10-301 
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates
Sanftes Flow Training
Wann:
ab Di., 10.1.23, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Undenheim;   Goldbach-Halle
Nr.:
231-21-303 
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga für Geübte
Der Zauber des Augenblicks - Durch Yoga im Hier und Jetzt ankommen
Wann:
ab Di., 10.1.23, 19.30 Uhr
Wo:
vhs Jugenheim;   Rathaus
Nr.:
231-10-302 
Status:
Kurs abgeschlossen