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Feldenkrais
211-25-307

Zeitraum 07.01.2021 - 11.03.2021
Dauer 10 Termine
Uhrzeit 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort vhs Sprendlingen-Gensingen;   Wißberghalle Sprendlingen
Gebühr 67,00 €
Kursleitung Helga Eckert

Dr. Moshe Feldenkrais entwickelte eine Methode, in der das aufmerksame Wahrnehmen von alltäglichen Bewegungen zu einem organischen Lernprozess führt. Feldenkrais bewirkt eine nachhaltige Verbesserung unserer natürlichen, körperlichen, emotionalen und geistigen Funktionen. Unabhängig von Alter und Gesundheit können alle Menschen dabei ihre individuelle Flexibilität und Stabilität in Bewegung, Empfinden und Denken erfahren und neue, bessere Möglichkeiten des Handelns entdecken.
Einseitige und unökonomische Gewohnheiten führen häufig zu Verspannungen und in der Folge zu chronischen Schmerzen und Schäden. Durch sanfte, bewusst ausgeführte Bewegungen entwickeln sich Alternativen für die Haltung sowie Abläufe und damit ein neues, starkes Körperbild. Die Qualität der Bewegungen verbessert sich, weil das Nervensystem neue Muster bilden kann. Kraft wird wirksamer eingesetzt.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und eine Matte mit.



Termine

Datum
07.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stettiner Str. 1, Sprendlingen, Wißberghalle, Großer Gesellschaftsraum
Datum
14.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stettiner Str. 1, Sprendlingen, Wißberghalle, Großer Gesellschaftsraum
Datum
21.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stettiner Str. 1, Sprendlingen, Wißberghalle, Großer Gesellschaftsraum
Datum
28.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stettiner Str. 1, Sprendlingen, Wißberghalle, Großer Gesellschaftsraum
Datum
04.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stettiner Str. 1, Sprendlingen, Wißberghalle, Großer Gesellschaftsraum
Datum
11.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stettiner Str. 1, Sprendlingen, Wißberghalle, Großer Gesellschaftsraum
Datum
18.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stettiner Str. 1, Sprendlingen, Wißberghalle, Großer Gesellschaftsraum
Datum
25.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stettiner Str. 1, Sprendlingen, Wißberghalle, Großer Gesellschaftsraum
Datum
04.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stettiner Str. 1, Sprendlingen, Wißberghalle, Großer Gesellschaftsraum
Datum
11.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stettiner Str. 1, Sprendlingen, Wißberghalle, Großer Gesellschaftsraum



Kursort

Sprendlingen, Wißberghalle, Großer Gesellschaftsra

Stettiner Str. 1
55576 Sprendlingen