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Qi Gong
Neue Lebensenergie durch Qi Gong, ergänzt mit Yoga-Übungen
231-03-332

Zeitraum 09.01.2023 - 27.03.2023
Dauer 10 Termine
Uhrzeit 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort ;   Grundschule, Film- und Feierraum
Gebühr 45,00 €
Kursleitung Gertrud König
Bemerkungen Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und halten Sie warme Socken bereit.

Qi Gong wird als Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist geübt. Die spezielle Wirkung des Qi Gong liegt in der Verbindung von Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkeit. Seine sanften und langsamen Bewegungen regulieren den Atem und beruhigen den Geist. Qi Gong wirkt körperlich positiv auf das Herz-Kreislauf-System, es fördert die Beweglichkeit, entlastet die Wirbelsäule, verbessert die Atmung und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Qi Gong empfiehlt sich für Menschen in jedem Lebensalter. Besondere Voraussetzungen sind nicht erforderlich.



Kurs abgeschlossen

Termine

Datum
09.01.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kirchbergstr. 12, Bodenheim, Grundschule, Film u. Feierraum
Datum
16.01.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kirchbergstr. 12, Bodenheim, Grundschule, Film u. Feierraum
Datum
23.01.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kirchbergstr. 12, Bodenheim, Grundschule, Film u. Feierraum
Datum
30.01.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kirchbergstr. 12, Bodenheim, Grundschule, Film u. Feierraum
Datum
06.02.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kirchbergstr. 12, Bodenheim, Grundschule, Film u. Feierraum
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kirchbergstr. 12, Bodenheim, Grundschule, Film u. Feierraum
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kirchbergstr. 12, Bodenheim, Grundschule, Film u. Feierraum
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kirchbergstr. 12, Bodenheim, Grundschule, Film u. Feierraum
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kirchbergstr. 12, Bodenheim, Grundschule, Film u. Feierraum
Datum
27.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kirchbergstr. 12, Bodenheim, Grundschule, Film u. Feierraum



Kursort

Bodenheim, Grundschule/Film u. Feierraum

Kirchbergstr. 12
55294 Bodenheim