Qi Gong im Wald
im Einklang mit der Natur
241-02-302

Qi Gong nützt jedem, unabhängig von Alter und Gesundheitszustand. Qi Gong wird als Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist geübt. In diesem Kurs lernen Sie fließende Bewegungen, die für gute Durchblutung sorgen, das Abwehrsystem stärken und die Beweglichkeit fördern. Die frische Waldluft sorgt dabei für eine Verbesserung Ihrer Energie und Vitalität bei gleichzeitiger Entspannung.