Gesundheit
Gesundheit
- Entspannung/Stressbewältigung (59 Kurse)
- Bewegung/Fitness (62 Kurse)
- Prävention/Krankheit/Gesundheit (7 Kurse)
- Gesundheitspflege/Erste Hilfe/Krankenpflege (1 Kurs)
- Lebensmittelkunde/Ernährung (14 Kurse)
- Gesundheit und Psyche ( Kurse)
- Fachübergreifende Kurse (1 Kurs)
- Bewegungstag 2022: Schnupperkurse ( Kurse)
Burnout
Verstehen - erkennen - vorbeugen
Verstehen - erkennen - vorbeugen
Wann:
Mo., 7.10.24, 13.00 Uhr
Wo:
Nr.:
242-01-330
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga auf dem Stuhl
Rückenübungen und Balance
Rückenübungen und Balance
Wann:
ab Mi., 9.10.24, 17.00 Uhr
Wo:
Altenzentrum Stiftung Zivilhospital, Oppenheim
Nr.:
242-22-304
Status:
Plätze frei
Waldbaden
Entspannt in den Feierabend
Entspannt in den Feierabend
Wann:
Do., 10.10.24, 17.45 Uhr
Wo:
Budenheim, Lennebergwald
Nr.:
242-02-335
Status:
Plätze frei
Äpfel - unser heimisches Superfood
Gesunde Lebensmittel
Gesunde Lebensmittel
Wann:
Do., 10.10.24, 18.30 Uhr
Wo:
Haus Friesenecker, Bodenheim
Nr.:
242-03-914
Status:
Anmeldung möglich
Der Männerkochkurs
im Herbst
im Herbst
Wann:
Sa., 12.10.24, 11.00 Uhr
Wo:
Das Jugendhaus, Oppenheim
Nr.:
242-22-333
Status:
Anmeldung möglich
Funktionelle Gymnastik
Stärkung von Rücken- und Bauchmuskulatur
Für Männer und Frauen 70plus
Stärkung von Rücken- und Bauchmuskulatur
Für Männer und Frauen 70plus
Wann:
ab Mo., 14.10.24, 14.00 Uhr
Wo:
Emondshalle, Oppenheim
Nr.:
242-22-317
Status:
Anmeldung möglich
Funktionelle Gymnastik
Stärkung von Rücken- und Bauchmuskulatur
für Männer & Frauen 70plus
Stärkung von Rücken- und Bauchmuskulatur
für Männer & Frauen 70plus
Wann:
ab Mo., 14.10.24, 15.00 Uhr
Wo:
Emondshalle, Oppenheim
Nr.:
242-22-306
Status:
Anmeldung möglich
Faszientraining
Wann:
ab Di., 15.10.24, 10.00 Uhr
Wo:
Neues Rathaus, Mommenheim
Nr.:
242-04-301
Status:
Anmeldung möglich
Yoga auf dem Stuhl II
Mehr Vitalität und Beweglichkeit
Mehr Vitalität und Beweglichkeit
Wann:
ab Mi., 16.10.24, 9.00 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim
Nr.:
242-24-303
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Körperwahrnehmung und Entspannung
Körperwahrnehmung und Entspannung
Wann:
ab Mi., 16.10.24, 10.10 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim
Nr.:
242-24-302
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Schulter-Nacken
Beweglichkeit stärken
Schulter-Nacken
Beweglichkeit stärken
Wann:
ab Mi., 16.10.24, 16.45 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim
Nr.:
242-24-316
Status:
Anmeldung möglich
Yoga auf dem Stuhl
Mehr Vitalität und Beweglichkeit
Mehr Vitalität und Beweglichkeit
Wann:
ab Do., 17.10.24, 16.30 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim
Nr.:
242-24-300
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Waldbaden
Entspannt in den Feierabend
Entspannt in den Feierabend
Wann:
Do., 17.10.24, 17.45 Uhr
Wo:
Budenheim, Lennebergwald
Nr.:
242-02-336
Status:
Plätze frei
Power-Yoga im Flow
Für Geübte
Stressbewältigung
Für Geübte
Stressbewältigung
Wann:
ab Do., 17.10.24, 17.45 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim
Nr.:
242-24-301
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rollatortraining
Bremsen, drehen, manövrieren leicht gemacht
Bremsen, drehen, manövrieren leicht gemacht
Wann:
Fr., 18.10.24, 10.00 Uhr
Wo:
Emondshalle, Oppenheim
Nr.:
242-22-311
Status:
Plätze frei
Wunschkochkurs
Wann:
Fr., 18.10.24, 18.00 Uhr
Wo:
Christian-Erbach-Realschule plus, Gau-Algesheim
Nr.:
242-07-706
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Waldbaden
Entspannt in den Feierabend
Entspannt in den Feierabend
Wann:
Do., 24.10.24, 17.45 Uhr
Wo:
Budenheim, Lennebergwald
Nr.:
242-02-337
Status:
Plätze frei
Sanfte Gymnastik zur Sturzprophylaxe
Stärkung des Gleichgewichts
60plus
Stärkung des Gleichgewichts
60plus
Wann:
ab Mo., 28.10.24, 10.00 Uhr
Wo:
Seniorenresidenz Mommenheim
Nr.:
242-04-337
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aktive Entspannung
Achtsamkeit im Alltag
Achtsamkeit im Alltag
Wann:
ab Mo., 28.10.24, 18.00 Uhr
Wo:
Ev. Gemeindehaus, Guntersblum
Nr.:
242-11-302
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Für Frauen: Verbesserung Mobilität
Für Frauen: Verbesserung Mobilität
Wann:
ab Di., 29.10.24, 9.30 Uhr
Wo:
Bewegungsraum, Waldalgesheim
Nr.:
242-24-313
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanfte Gymnastik zur Sturzprophylaxe
für Menschen 70plus
Mobilisierung und Koordination
für Menschen 70plus
Mobilisierung und Koordination
Wann:
ab Di., 29.10.24, 10.00 Uhr
Wo:
Emondshalle, Oppenheim
Nr.:
242-22-302
Status:
Plätze frei
Sanfte Gymnastik zur Sturzprophylaxe
für Menschen 70plus
Mobilisierung und Koordination
für Menschen 70plus
Mobilisierung und Koordination
Wann:
ab Di., 29.10.24, 11.00 Uhr
Wo:
Emondshalle, Oppenheim
Nr.:
242-22-310
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik
Schwerpunkt: stabiles Gleichgewicht
Schwerpunkt: stabiles Gleichgewicht
Wann:
ab Mi., 30.10.24, 18.30 Uhr
Wo:
Grundschule Gymnastikhalle, Bodenheim
Nr.:
242-03-329
Status:
Plätze frei
Bereits begonnene Kurse
Feldenkrais
Bewusstheit durch Bewegung
Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
ab Di., 2.7.24, 10.00 Uhr
Wo:
Seniorenresidenz Mommenheim
Nr.:
241-04-315
Status:
Kurs abgeschlossen
vhs Lerntreff im Quartier
Wann:
ab Di., 2.7.24, 14.00 Uhr
Wo:
Kreuzhof, Nieder-Olm
Nr.:
242-01-703
Status:
Anmeldung möglich
Yoga auf dem Stuhl II
Fit und beweglich für die besten Jahre
Fit und beweglich für die besten Jahre
Wann:
ab Mi., 3.7.24, 9.00 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim
Nr.:
241-24-323
Status:
fast ausgebucht
Pilates
Für das allgemeine Wohlbefinden
Für das allgemeine Wohlbefinden
Wann:
ab Mi., 3.7.24, 10.10 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim
Nr.:
241-24-322
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stresskompetenz und Achtsamkeit
Vereinbarkeit von Familie, Beruf und Ehrenamt
Für Ehrenamtliche
Vereinbarkeit von Familie, Beruf und Ehrenamt
Für Ehrenamtliche
Wann:
Sa., 6.7.24, 9.00 Uhr
Wo:
Schulungszentrum am Gymnasium, Raum 02, Ingelheim
Nr.:
241-01-310
Status:
Keine Anmeldung möglich
Pilates
Bewegungsfluss, Kraft und Beweglichkeit
Bewegungsfluss, Kraft und Beweglichkeit
Wann:
ab Mo., 8.7.24, 18.00 Uhr
Wo:
Evangelisches Gemeindehaus, Harxheim
Nr.:
242-04-310
Status:
Kurs abgeschlossen
Wirbelsäulengymnastik
Schulter-Nacken
Entspannung für den Alltag
Schulter-Nacken
Entspannung für den Alltag
Wann:
ab Mi., 10.7.24, 16.45 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim
Nr.:
241-24-324
Status:
fast ausgebucht
Yoga auf dem Stuhl
Fit und beweglich für die besten Jahre
Fit und beweglich für die besten Jahre
Wann:
ab Do., 11.7.24, 16.30 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim
Nr.:
241-24-320
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Power-Yoga im Flow
Für Geübte
Den Energiefluss optimieren
Für Geübte
Den Energiefluss optimieren
Wann:
ab Do., 11.7.24, 17.45 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim
Nr.:
241-24-321
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Funktionelle Gymnastik
Aufbau von Muskulatur und Beweglichkeit
Für Männer und Frauen 70plus
Aufbau von Muskulatur und Beweglichkeit
Für Männer und Frauen 70plus
Wann:
ab Mo., 15.7.24, 14.00 Uhr
Wo:
Emondshalle, Oppenheim
Nr.:
242-22-313
Status:
Kurs abgeschlossen
Funktionelle Gymnastik
Aufbau von Muskulatur und Beweglichkeit
Für Männer und Frauen 70plus
Aufbau von Muskulatur und Beweglichkeit
Für Männer und Frauen 70plus
Wann:
ab Mo., 15.7.24, 15.00 Uhr
Wo:
Emondshalle, Oppenheim
Nr.:
242-22-305
Status:
Kurs abgeschlossen
Gesundheitsgymnastik 60plus
Aufbau von Muskulatur und Beweglichkeit
Aufbau von Muskulatur und Beweglichkeit
Wann:
ab Mo., 15.7.24, 16.00 Uhr
Wo:
Emondshalle, Oppenheim
Nr.:
242-22-312
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates
Ganzkörpertraining
Ganzkörpertraining
Wann:
ab Di., 23.7.24, 18.00 Uhr
Wo:
Goldbach-Halle, Undenheim
Nr.:
242-21-303
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Ganzkörpertraining
Ganzkörpertraining
Wann:
ab Di., 23.7.24, 19.30 Uhr
Wo:
Goldbach-Halle, Undenheim
Nr.:
242-21-304
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Funktionelle Gymnastik
Für Frauen 70plus
Beweglichkeit im Alltag verbessern
Für Frauen 70plus
Beweglichkeit im Alltag verbessern
Wann:
ab Mi., 24.7.24, 14.00 Uhr
Wo:
Gemeindezentrum, Ludwigshöhe
Nr.:
242-19-300
Status:
Kurs abgeschlossen
Qi Gong
Balance und Loslassen
Online-Kurs
Balance und Loslassen
Online-Kurs
Wann:
ab Mi., 24.7.24, 18.00 Uhr
Wo:
Zentrale, Online (Zoom) Raum 1
Nr.:
242-01-300
Status:
Kurs abgeschlossen
Wirbelsäulengymnastik
Für Frauen: Aufrechte Haltung der Wirbelsäule
Für Frauen: Aufrechte Haltung der Wirbelsäule
Wann:
ab Di., 13.8.24, 9.00 Uhr
Wo:
Bewegungsraum, Waldalgesheim
Nr.:
242-24-312
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanfte Gymnastik zur Sturzprophylaxe
für Menschen 70plus
Aufbau von Muskulatur und Gleichgewicht
für Menschen 70plus
Aufbau von Muskulatur und Gleichgewicht
Wann:
ab Di., 13.8.24, 10.00 Uhr
Wo:
Emondshalle, Oppenheim
Nr.:
242-22-300
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanfte Gymnastik zur Sturzprophylaxe
für Menschen 70plus
Aufbau von Muskulatur und Gleichgewicht
für Menschen 70plus
Aufbau von Muskulatur und Gleichgewicht
Wann:
ab Di., 13.8.24, 11.00 Uhr
Wo:
Emondshalle, Oppenheim
Nr.:
242-22-301
Status:
Plätze frei
Yoga auf dem Stuhl
Beweglichkeit der Gelenke
Beweglichkeit der Gelenke
Wann:
ab Mi., 14.8.24, 17.00 Uhr
Wo:
Altenzentrum Stiftung Zivilhospital, Oppenheim
Nr.:
242-22-303
Status:
Kurs abgeschlossen
Pilates
60plus: Pilates und Gymnastik für Senioren
60plus: Pilates und Gymnastik für Senioren
Wann:
ab Mo., 26.8.24, 9.00 Uhr
Wo:
Guckenberghalle, Bodenheim
Nr.:
242-03-347
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong
Achtsamer leben mit Qi Gong
Achtsamer leben mit Qi Gong
Wann:
ab Mo., 26.8.24, 17.30 Uhr
Wo:
Grundschule Film- und Feierraum, Bodenheim
Nr.:
242-03-332
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Stabiler Rücken
Stabiler Rücken
Wann:
ab Mo., 26.8.24, 17.30 Uhr
Wo:
Grundschule, Nieder-Olm
Nr.:
242-15-309
Status:
fast ausgebucht
Aktive Entspannung
Selbstfürsorge im Alltag
Selbstfürsorge im Alltag
Wann:
ab Mo., 26.8.24, 18.00 Uhr
Wo:
Ev. Gemeindehaus, Guntersblum
Nr.:
242-11-301
Status:
Anmeldung auf Warteliste