Qi Gong und Tai Chi für Kinder von 6-12 Jahren
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Total entspannt! Willst du das auch sein und den ganzen Stress mal hinter dir lassen? Spielerisch und mit viel Spaß lernst du, wie du Qi Gong und Tai Chi dafür nutzen kannst, ruhig, gelassen und entspannt zu werden.

Der Kurs verbindet dabei die beiden Elemente Qi Gong und Tai Chi . Qi Gong ist eine chinesische Bewegungsform, die sich auf Atmung und Entspannung konzentriert. Tai Chi ist eine Form der Meditation in Bewegung. Die Übungen machen dich stark und sicher.