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Lange Nacht der Volkshochschulen

Yoga für Teilnehmer mit Vorkenntnissen
Schnupperstunde für alle Yoga-Interessierten
Lange Nacht der Volkshochschulen
192:02/307

Zeitraum 20.09.2019
Dauer 1 Termin
Uhrzeit 20:00 - 20:45 Uhr
Kursort vhs Budenheim;   Grund- und Realschule plus
Gebühr 0,00 €
Kursleitung Milada Matzke

Wer Yoga praktiziert hält sich gesund, wird beweglicher, fühlt sich insgesamt vitaler, ausgeglichener und entspannter. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Vorkenntnissen im Hatha-Yoga. Das Hatha-Yoga beinhaltet eine Fülle von Haltungen (asanas), die den Menschen auf allen Ebenen ansprechen. Auch bestimmte asana-Reisen gehören dazu. Sie bewirken, dass der Körper geschmeidiger wird und stimmen den Übenden auf die zu erlernenden Körperhaltungen ein.
Bitte bringen Sie warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. ein Sitzkissen, eine Decke und eine Isomatte mit.



Termine

Datum
20.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Mühlstr, 28 / Eingang Parkplatz Gonsenheimer Str., Budenheim, Grund- und Realschule plus, Mehrzweckraum



Kursort

Budenheim, Grund- und Realschule plus, Mehrzweckra

Mühlstr, 28 / Eingang Parkplatz Gonsenheimer Str.
55257 Budenheim