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Gesundheit

Gesundheit



nur buchbare Kurse anzeigen
Wirbelsäulengymnastik
Rücken aktiv – Mobilisieren und Stabilisieren
Wann:
ab Di., 16.9.25, 18.30 Uhr
Wo:
Grundschule Am Gautor, Oppenheim 
Nr.:
252-22-307 
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Rücken aktiv – Mobilisieren und Stabilisieren
Wann:
ab Di., 16.9.25, 19.30 Uhr
Wo:
Grundschule Am Gautor, Oppenheim 
Nr.:
252-22-308 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Rücken aktiv
Wann:
ab Mi., 17.9.25, 9.30 Uhr
Wo:
Dorfgemeinschaftshaus, Guntersblum 
Nr.:
252-11-309 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Kraftvolle und stabile Körpermitte
Wann:
ab Do., 18.9.25, 18.30 Uhr
Wo:
Rathaus, Jugenheim 
Nr.:
252-10-313 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aroha
Effektiver, unkomplizierter Gesundheitskurs im ¾ Takt
Wann:
ab Do., 18.9.25, 19.30 Uhr
Wo:
Evangelisches Gemeindehaus, Harxheim 
Nr.:
252-04-313 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Geübte
Stabilität von innen heraus
Wann:
ab Mo., 22.9.25, 18.30 Uhr
Wo:
Wißberghalle, Sprendlingen 
Nr.:
252-25-304 
Status:
Plätze frei
Body & Soul
Ganzheitliche Bewegung für mehr Wohlbefinden
Wann:
ab Mo., 22.9.25, 19.00 Uhr
Wo:
Oppenheim, Literatur- und Kulturlounge 
Nr.:
252-22-306 
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulen-Qi Gong
Mit Bodenübungen
Verspannungen in der Wirbelsäule lösen
Wann:
ab Di., 23.9.25, 17.00 Uhr
Wo:
Lindenplatzhalle Nebenraum, Zornheim 
Nr.:
252-18-300 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong
Für Jung und Alt
Balance und Loslassen
Wann:
ab Di., 23.9.25, 18.15 Uhr
Wo:
Lindenplatzhalle Nebenraum, Zornheim 
Nr.:
252-18-301 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi
für Fortgeschrittene 1 / Die lange Yang Form
Den Energiefluss optimieren
Wann:
ab Mi., 24.9.25, 9.30 Uhr
Wo:
Lindenplatzhalle Nebenraum, Zornheim 
Nr.:
252-18-302 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi
für Fortgeschrittene 2 / Die lange Yang Form
Eigene Lebensenergie zum Fließen bringen
Wann:
ab Mi., 24.9.25, 10.45 Uhr
Wo:
Lindenplatzhalle Nebenraum, Zornheim 
Nr.:
252-18-304 
Status:
fast ausgebucht
Eiweiß - High Protein-Hype unter der Lupe
Gesunde Lebensmittel
Wann:
Do., 25.9.25, 18.30 Uhr
Wo:
Haus Friesenecker, Bodenheim 
Nr.:
252-03-916 
Status:
Anmeldung möglich
Geschenke des Herbstes
Wildkräuter sammeln und verarbeiten
Wann:
ab Sa., 27.9.25, 13.00 Uhr
Wo:
Wald Forsthaus, Ober-Olmer 
Nr.:
252-16-104 
Status:
Plätze frei
Hula-Hoop
Schnupperkurs für Einsteiger:innen
Hüfte/Bauch/Po
Wann:
Sa., 27.9.25, 14.00 Uhr
Wo:
Grundschule, Nieder-Olm 
Nr.:
252-15-328 
Status:
Plätze frei
Hoopdance
Schwerpunkt-Kurs
Escalator
Wann:
Sa., 27.9.25, 16.00 Uhr
Wo:
Grundschule, Nieder-Olm 
Nr.:
252-15-329 
Status:
Plätze frei
Funktionelle Gymnastik
Verbesserung der Beweglichkeit und Kondition
Wann:
ab Mo., 29.9.25, 19.00 Uhr
Wo:
Grundschule Am Gautor, Oppenheim 
Nr.:
252-22-316 
Status:
Anmeldung möglich
Backen mit alten Getreidesorten
Wann:
Mo., 6.10.25, 18.00 Uhr
Wo:
Jugendhaus, Küche, Oppenheim 
Nr.:
252-22-310 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Körper und Geist mit der Kraft des Atems verbinden
Wann:
ab Mo., 6.10.25, 19.45 Uhr
Wo:
Ev. Gemeindehaus, Guntersblum 
Nr.:
252-11-303 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Körperwahrnehmung und Aufmerksamkeit fördern
Wann:
ab Di., 7.10.25, 18.30 Uhr
Wo:
Altenzentrum Stiftung Zivilhospital, Oppenheim 
Nr.:
252-22-321 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Inklusion mit Herz und Pfote
Der Einsatz von Assistenzhunden
Wann:
Do., 9.10.25, 19.00 Uhr
Wo:
Realschule plus u. Fachoberschule, Nierstein 
Nr.:
252-22-109 
Status:
Plätze frei
Yoga auf dem Stuhl
Lösen von Verspannungen
Wann:
ab Mi., 15.10.25, 9.00 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim 
Nr.:
252-24-306 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Ganzkörpertraining: Der Weg zur Ausgeglichenheit
Wann:
ab Mi., 15.10.25, 10.25 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim 
Nr.:
252-24-307 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga auf dem Stuhl
Allgemeine Beweglichkeit stärken
Wann:
ab Mi., 15.10.25, 14.00 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim 
Nr.:
252-24-313 
Status:
fast ausgebucht
Yoga auf dem Stuhl
Lösen von Verspannungen
Wann:
ab Do., 16.10.25, 16.25 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim 
Nr.:
252-24-305 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Power-Yoga im Flow
Für Geübte
Ausdauer und Atemtechniken
Wann:
ab Do., 16.10.25, 17.50 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim 
Nr.:
252-24-308 
Status:
Plätze frei


Bereits begonnene Kurse

Sanfte Gymnastik zur Sturzprophylaxe
für Menschen 70plus
Koordination und Überkreuzübungen
Wann:
ab Di., 8.7.25, 10.00 Uhr
Wo:
Emondshalle, Oppenheim 
Nr.:
252-22-309 
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga auf dem Stuhl
Allgemeine Beweglichkeit stärken
Wann:
ab Mi., 16.7.25, 9.00 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim 
Nr.:
252-24-301 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Beweglichkeit und mentale Stärke
Wann:
ab Mi., 16.7.25, 10.25 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim 
Nr.:
252-24-302 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga auf dem Stuhl
Einführung
Wann:
ab Mi., 16.7.25, 14.00 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim 
Nr.:
252-24-310 
Status:
fast ausgebucht
Yoga auf dem Stuhl
Allgemeine Beweglichkeit stärken
Wann:
ab Do., 17.7.25, 16.25 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim 
Nr.:
252-24-300 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Power-Yoga im Flow
Für Geübte
Stärkung des Powerhouse
Wann:
ab Do., 17.7.25, 17.50 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim 
Nr.:
252-24-303 
Status:
Anmeldung möglich
Funktionelle Gymnastik
Mobilitätstraining und Gleichgewichtsschulung
Für Männer und Frauen 60plus
Wann:
ab Mo., 4.8.25, 14.00 Uhr
Wo:
Emondshalle, Oppenheim 
Nr.:
252-22-313 
Status:
Anmeldung möglich
Funktionelle Gymnastik
Mobilitätstraining und Gleichgewichtsschulung
Für Männer und Frauen 60plus
Wann:
ab Mo., 4.8.25, 15.00 Uhr
Wo:
Emondshalle, Oppenheim 
Nr.:
252-22-305 
Status:
Anmeldung möglich
Gesundheitsgymnastik 60plus
Mobilitätstraining und Gleichgewichtsschulung
Wann:
ab Mo., 4.8.25, 16.00 Uhr
Wo:
Emondshalle, Oppenheim 
Nr.:
252-22-312 
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Für Frauen: Kraft und Ausdauer
Wann:
ab Di., 12.8.25, 9.00 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim 
Nr.:
252-24-311 
Status:
Anmeldung möglich
Sanfte Gymnastik zur Sturzprophylaxe
Sicherheit im Alltag
60plus
Wann:
ab Mo., 18.8.25, 10.00 Uhr
Wo:
Seniorenresidenz Mommenheim 
Nr.:
252-04-337 
Status:
fast ausgebucht
Qi Gong
Bewegung mit Qi Gong Elementen
Wann:
ab Mo., 18.8.25, 17.30 Uhr
Wo:
Grundschule Film- und Feierraum, Bodenheim 
Nr.:
252-03-332 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodybalance
mit Pilates
Wann:
ab Mo., 18.8.25, 18.00 Uhr
Wo:
Schloss Ardeck, Gau-Algesheim 
Nr.:
252-07-305 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Körper und Seele in Gleichklang bringen
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mo., 18.8.25, 18.00 Uhr
Wo:
Katholisches Pfarrheim, Waldalgesheim 
Nr.:
252-24-304 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Achtsames Pilates: Körperwahrnehmung und Entspannung
Wann:
ab Mo., 18.8.25, 18.45 Uhr
Wo:
Grundschule Film- und Feierraum, Bodenheim 
Nr.:
252-03-340 
Status:
fast ausgebucht
Yoga für Einsteiger:innen
Körperliche Gesundheit stärken
ZPP-ID: KU-ST-PSU5JK
Wann:
ab Mo., 18.8.25, 20.00 Uhr
Wo:
Evangelisches Gemeindehaus, Harxheim 
Nr.:
252-04-331 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Einsteiger:innen
Körperliche Gesundheit stärken
ZPP-ID: KU-ST-PSU5JK
Wann:
ab Di., 19.8.25, 16.30 Uhr
Wo:
Grundschule Film- und Feierraum, Bodenheim 
Nr.:
252-03-338 
Status:
fast ausgebucht
Yoga für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Yoga Hatha Flow & Restaurative
Wann:
ab Di., 19.8.25, 18.00 Uhr
Wo:
Grund- und Realschule plus, Budenheim 
Nr.:
252-02-303 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Einsteiger:innen
Körperliche Gesundheit stärken
ZPP-ID: KU-ST-PSU5JK
Wann:
ab Di., 19.8.25, 18.15 Uhr
Wo:
Grundschule Film- und Feierraum, Bodenheim 
Nr.:
252-03-336 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi
Meditation in Bewegung
Wann:
ab Di., 19.8.25, 18.15 Uhr
Wo:
Ulmenhalle, Ober-Olm 
Nr.:
252-16-301 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Faszientraining
Für den Rücken
Wann:
ab Di., 19.8.25, 19.00 Uhr
Wo:
Schloss Ardeck, Gau-Algesheim 
Nr.:
252-07-307 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Einsteiger:innen
Körperliche Gesundheit stärken
ZPP-ID: KU-ST-PSU5JK
Wann:
ab Di., 19.8.25, 20.00 Uhr
Wo:
Grundschule Film- und Feierraum, Bodenheim 
Nr.:
252-03-337 
Status:
fast ausgebucht
Faszientraining
Für mehr Flexibilität und Ausdauer
Wann:
ab Di., 19.8.25, 20.00 Uhr
Wo:
Gemeinsame Grundschule, Undenheim 
Nr.:
252-21-312 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Einsteiger:innen
Körperliche Gesundheit stärken
ZPP-ID: KU-ST-PSU5JK
Wann:
ab Mi., 20.8.25, 10.15 Uhr
Wo:
DRK Heim, Nackenheim 
Nr.:
252-05-330 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga auf dem Stuhl
Beweglichkeit und Balance für Jung und Alt
Wann:
ab Mi., 20.8.25, 17.00 Uhr
Wo:
Altenzentrum Stiftung Zivilhospital, Oppenheim 
Nr.:
252-22-314 
Status:
Anmeldung auf Warteliste